Se é sua primeira vez fazendo psicoterapia, mais especificamente sessão de psicanálise, pode ser que tenha dúvidas de como funciona e quanto tempo você ficará com o psicanalista em cada sessão.
Saber o tempo que terá de análise é essencial para se preparar e programar aqueles minutos exclusivos para seu tratamento.
Quanto tempo dura uma sessão?
Dependendo da escola de psicanálise que o psicanalista segue esse tempo pode variar de 20 a 50 minutos. Por exemplo, o psicanalista Jacques Lacan acreditava que dependendo do paciente a sessão poderia ser de alguns minutos. Porém a maior parte dos psicanalistas trabalham com sessões de 45 a 50 minutos.
Quanto tempo dura a minha sessão de psicanálise?
Eu trabalho com sessões de 50 minutos. Acredito que esse tempo é o mais apropriado para o paciente explanar seus pensamentos e sentimentos de forma profunda. Às vezes, não conseguimos elaborar com poucos minutos, precisamos de certo tempo para nos aprofundarmos nas questões e observar o que sentimos.
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E se eu não tiver terminado de falar tudo em 50 minutos?
Nós sempre iremos encerrar a sessão aos 50 minutos, pois na sequencia tenho outro atendimento e preciso de alguns minutos para beber agua e me preparar para o próximo paciente.
A minha sugestão é que você continue o assunto na próxima sessão. Lembrando, que sempre quem traz o assunto para a sessão é o paciente, então cabe a você desejar continua-lo.
E se o eu me atrasar para a sessão?
Eu compreendo que eventualmente você possa se atrasar, mas como tenho a próxima sessão agendada não tem como estender esse período. Por exemplo, se o paciente atrasar 10 minutos, terá somente 40 minutos de sessão.
Se eu não fizer desta forma, os horários da agenda acabam “virando uma bola de neve”, e outros pacientes irão ter suas sessões atrasadas.
Se tiver mais dúvidas sobre o tempo da sessão ou outras dúvidas sobre o atendimento, deixe seu comentário.
Adoro saber o que pensa, leio todos os comentários e os respondo.
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